생활 | 위클리유연

전 세계 곳곳에서 흥겹고 풍성한 설맞이 문화행사 열린다

생활 문상이 기자 - 2025년 1월 21일 0

문화체육관광부(장관 유인촌)는 설 명절 연휴를 맞이해 20개국 22개 재외한국문화원(이하 한국문화원)에서 각국 현지인들과 함께 세배, 떡국, 한복, 전통놀이 등 다양한 우리 설 문화를 경험할 수 있는 풍성한...

운동 부상 보험: 예기치 못한 상황에 대비하는 현명한 선택

생활 문상이 기자 - 2025년 1월 16일 0

건강을 위해 운동을 하는 것은 중요하지만, 예상치 못한 부상으로 인해 운동을 중단해야 하는 상황이 발생할 수 있습니다. 특히 격렬한 운동이나 잘못된 자세로 운동할 경우...

스마트 기기, 건강 관리의 새로운 지평을 열다

생활 문상이 기자 - 2025년 1월 9일 0

스마트 워치, 피트니스 트래커 등 스마트 기기가 건강 관리의 새로운 시대를 열고 있다.단순히 시간을 알려주는 시계를 넘어, 우리의 건강 상태를 실시간으로 모니터링하고 운동 목표...

운동 중 발생할 수 있는 다양한 부상 종류와 예방법: 안전한 운동을 위한 완벽 가이드

생활 문상이 기자 - 2025년 1월 2일 0

운동은 건강한 삶을 위한 필수 요소입니다. 하지만 잘못된 자세나 과도한 운동은 다양한 부상으로 이어질 수 있습니다. 특히, 최근 운동에 대한 관심이 높아지면서 부상으로 고통받는...

여성 스포츠, 새로운 시대를 향해 나아가다: 도전과 기회

생활 문상이 기자 - 2024년 12월 26일 0

여성 스포츠는 더 이상 낯선 풍경이 아니다. 과거에는 남성들의 전유물로 여겨졌던 스포츠 무대에서 여성 선수들의 활약이 눈에 띄게 증가하며, 스포츠계에 새로운 바람을 불어넣고 있다....

건강한 허리를 위한 완벽 가이드

생활 문상이 기자 - 2024년 12월 20일 0

현대인들은 장시간 앉아서 생활하거나 스마트폰 사용으로 인해 허리에 무리를 주는 경우가 많습니다. 이러한 생활습관은 디스크 발생 위험을 높여 허리 통증, 다리 저림 등 다양한...

6개 종목단체 모여 한·일·중 스포츠 교류 활성화 논의

생활 문상이 기자 - 2024년 12월 17일 0

문화체육관광부(이하 문체부) 유인촌 장관은 12월 12일(목) 국립현대미술관 서울관에서 수영, 유도, 탁구, 양궁, 빙상, 축구 등 6개 종목단체 관계자들을 만나 한·일·중 스포츠 교류 활성화 방안을 논의했다. 이번 간담회는 12월...

겨울철 부상, 미리 예방하고 건강하게 겨울나기

생활 문상이 기자 - 2024년 12월 12일 0

찬바람이 매섭게 몰아치는 겨울철, 따뜻한 집안에만 머물고 싶은 마음이 간절합니다. 하지만 겨울철에는 빙판길, 눈길 등으로 인해 낙상 사고가 잦아지고, 실내에서도 건조한 환경으로 인해 관절...

겨울철 감기 그만! 건강한 겨울나기를 위한 완벽 가이드

생활 문상이 기자 - 2024년 12월 5일 0

쌀쌀한 바람이 불어오고 건조한 날씨가 지속되는 겨울철, 감기는 우리 곁에서 쉽게 떠나지 않는 불청객입니다. 감기에 걸리면 일상생활에 불편을 겪을 뿐 아니라, 합병증으로 이어질 수도...

지자체 목소리를 체육 정책과 예산에 반영하고, 지역밀착형 생활체육 활성화 지원한다

생활 문상이 기자 - 2024년 12월 2일 0

문화체육관광부(이하 문체부)는 유인촌 장관 주재로 10월 29일(화) 오후, 국립현대미술관 서울관에서 3월에 이어 올해 두 번째로 시도 체육국장 회의를 개최했다. 이번 회의에서는 첫 번째 회의 이후의 정책 추진 현황을...

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강서구, 65세 이상 어르신에 스포츠 이용료 10만 원 지원

척추·관절 건강, 잘못된 자세와 운동 부족이 부른다