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월요일, 2월 23, 2026

건강

목디스크·허리디스크, 꼭 수술해야 할까? — 대부분의 사람들이 오해하는 기준

문상이 기자 - 2026년 2월 10일

건강

디스크 환자에게 운동은 독일까 약일까? — 피해야 할 운동과 도움이 되는 운동의 결정적 차이

건강

디스크 초기 증상, 대부분 이 신호를 놓친다 — 통증보다 먼저 나타나는 경고

건강

거북목이 목디스크로 진행되는 과정 — 단순한 자세 문제가 아닌 ‘구조 변화’의 시작

건강

허리디스크, 허리보다 다리가 먼저 아픈 이유 — 통증의 진짜 출발점은 ‘신경’이다

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