6개 종목단체 모여 한·일·중 스포츠 교류 활성화 논의
문화체육관광부(이하 문체부) 유인촌 장관은 12월 12일(목) 국립현대미술관 서울관에서 수영, 유도, 탁구, 양궁, 빙상, 축구 등 6개 종목단체 관계자들을 만나 한·일·중 스포츠 교류 활성화 방안을 논의했다. 이번 간담회는 12월...
뜨거운 열기 속, 식지 않는 실내 스포츠의 인기 비결: 도심 속 건강과 즐거움을 동시에...
최근 몇 년간 실내 스포츠는 단순한 여가 활동을 넘어 현대인의 라이프스타일에 깊숙이 자리 잡으며 폭발적인 인기를 누리고 있습니다. 미세먼지, 불규칙한 날씨, 그리고 사생활 보호와...
대한민국선수단, ‘2024 파리올림픽’ 선전 결의 다져
문화체육관광부(이하 문체부) 유인촌 장관은 7월 9일(화) 오후 3시에 올림픽공원 내 올림픽홀에서 열린 ‘2024 파리하계올림픽 대한민국선수단 결단식’에서 선수단 전원에게 격려 편지를 전달하며 선수단의 활약을 응원했다.
문체부와 대한체육회가 함께 개최한 이번 결단식에서는 한덕수...
운동 부상 보험: 예기치 못한 상황에 대비하는 현명한 선택
건강을 위해 운동을 하는 것은 중요하지만, 예상치 못한 부상으로 인해 운동을 중단해야 하는 상황이 발생할 수 있습니다. 특히 격렬한 운동이나 잘못된 자세로 운동할 경우...
당신의 심장을 뛰게 할 달리기 페스티벌 ‘제2회 강서 허준RUN’개최
서울 강서구(구청장 진교훈)는 오는 10월 12일 달리기 축제인 ‘제2회 강서 허준RUN’을 개최한다고 밝혔다.
이번 대회는 한강과 서울식물원이 어우러진 강서의 경관과 지역 대표 축제인 ‘제22회 허준축제’를 전국적으로 알리기 위해 기획됐다.
러닝과...
임산부를 위한 운동1: 산전 필라테스
건강한 출산을 위해 임산부들의 운동에 관한 관심이 많아지고 있습니다. 그 중 대표적으로 필라테스를 많이 찾고 있는데 과연 필라테스는 임산부에게 좋은 운동일지 알아보겠습니다. 먼저 임산부를...
제1기 문체부 2030자문단, 문화예술과 콘텐츠, 체육, 관광 분야에서 변화를 주도하다
문화체육관광부(장관 유인촌, 이하 문체부)는 11월 21일(목) 오후 1시, 아트코리아랩(서울 광화문)에서 ‘제1기 문체부 2030자문단 해단식’을 개최한다. 이번 해단식에서는 지난 2년간 자문단의 활동 소회를 나누고 주요 성과를 공유한다.
제1기 자문단은 청년들의 생생한 목소리를...
국제올림픽위원회 위원 면담 통해 국제스포츠 외교 확대
문화체육관광부(이하 문체부) 최휘영 장관은 9월 26일(금) 오전, 국립현대미술관 서울관에서 국제올림픽위원회(IOC) 쿠닝 파타마 리스왓트라쿤(Khunying Patama LEESWADTRAKUL) 위원을 만나 국제스포츠 분야 협력 방안 등에 대해 논의했다. 이 자리에는 대한체육회 유승민 회장도 함께했다.
2017년에 태국 여성 최초로...
대한민국선수단, ‘2024 파리올림픽’ 선전 결의 다져
문화체육관광부(이하 문체부) 유인촌 장관은 7월 9일(화) 오후 3시에 올림픽공원 내 올림픽홀에서 열린 ‘2024 파리하계올림픽 대한민국선수단 결단식’에서 선수단 전원에게 격려 편지를 전달하며 선수단의 활약을 응원했다.
문체부와 대한체육회가 함께 개최한 이번 결단식에서는 한덕수...
발바닥 통증 족저근막염의 원인과 해결 방법은?
운동을 하다가 또는 오래 걷다가 발바닥에 극심한 통증을 느껴본 적 있는가? 평소에는 괜찮았던 발바닥이 갑자기 어느 순간 통증이 느껴지며 제대로 걷기도 힘들어질 수 있다....
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목디스크·허리디스크, 꼭 수술해야 할까? — 대부분의 사람들이 오해하는 기준
목이나 허리에 디스크 진단을 받는 순간, 많은 사람들이 가장 먼저 떠올리는 단어는 ‘수술’이다. “이제 큰일 났다”, “평생 아픈 거 아니냐”는 불안이 앞선다. 하지만 실제...
디스크 환자에게 운동은 독일까 약일까? — 피해야 할 운동과 도움이 되는 운동의 결정적 차이
디스크 진단을 받은 사람들이 가장 혼란스러워하는 질문 중 하나는 “운동을 해도 되나요?”다. 어떤 사람은 무조건 쉬어야 한다고 말하고, 또 어떤 사람은 운동을 해야 낫는다고...
디스크 초기 증상, 대부분 이 신호를 놓친다 — 통증보다 먼저 나타나는 경고
목디스크나 허리디스크는 어느 날 갑자기 심한 통증으로 시작되는 병이라고 생각하기 쉽다. 하지만 실제로는 상당수의 사람들이 이미 여러 신호를 겪고 있음에도 이를 대수롭지 않게 넘긴다....
거북목이 목디스크로 진행되는 과정 — 단순한 자세 문제가 아닌 ‘구조 변화’의 시작
거북목은 흔히 자세가 안 좋아서 생기는 습관 정도로 여겨진다. 고개가 앞으로 나와 있고 어깨가 말린 모습은 스마트폰과 컴퓨터 사용이 일상화된 현대인에게 너무 익숙하다. 그래서...
허리디스크, 허리보다 다리가 먼저 아픈 이유 — 통증의 진짜 출발점은 ‘신경’이다
허리디스크라고 하면 대부분 허리가 심하게 아플 것이라 생각한다. 하지만 실제 현장에서는 허리보다 다리 통증이나 저림을 먼저 호소하는 경우가 적지 않다. “허리는 괜찮은데 엉덩이부터 종아리,...
운동을 쉬어야 살이 빠지는 순간이 있다 — 열심히 할수록 정체되는 몸의 숨은 신호
다이어트를 하다 보면 이상한 순간을 맞이한다. 운동량은 늘렸고 식단도 더 조절했는데, 체중은 멈춰 있고 몸은 더 무거워진 느낌이 든다. 이때 대부분의 선택은 하나다. “더...