토요일, 12월 27, 2025

대한민국 체육 발전과 스포츠산업 활성화에 기여한 유공자를 찾습니다

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 문화체육관광부(장관 유인촌, 이하 문체부)는 체육인의 사기를 진작하고 국민체육을 진흥하기 위해 ‘2025년 체육진흥유공’ 4개 부문, ▴체육발전유공, ▴대한민국체육상, ▴체육대회개최유공, ▴스포츠산업대상 후보자를 추천받는다.   6월 30일까지 ‘체육발전유공(문체부 접수 경우)’, ‘대한민국체육상’ 후보자 접수   ‘체육발전유공’은 체육발전에 공을 세워 체육의 위상을 높이고...

강서구, 디지털 취약계층 위한‘스마트한 교실’ 운영

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서울 강서구(구청장 진교훈)는 디지털 소외계층을 위한 맞춤형 교육 프로그램 ‘2025년 스마트한 교실’을 운영한다고 밝혔다. 이번 교육은 고령층 등 디지털 기기 사용에 어려움을 겪는 주민들의 눈높이에 맞춘...

필라테스, 몸과 마음을 동시에 단련하는 최고의 운동

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운동을 시작하려는 사람이라면 다양한 운동 방식 중에서 필라테스를 고려해본 적이 있을 것이다. 필라테스는 근력, 유연성, 균형감각을 동시에 향상시킬 수 있는 전신 운동으로, 최근 많은...

걷기 운동, 가장 안전한 만성질환 예방법

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걷기는 가장 단순하면서도 효과적인 운동으로 꼽힌다. 특별한 장비가 필요 없고, 장소에 구애받지 않으며, 누구나 일상에서 쉽게 실천할 수 있다. 세계보건기구(WHO)는 성인에게 하루 30분 이상의...

식습관·운동·수면 관리가 비만 예방의 3대 축

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비만은 이제 단순한 체형 문제가 아니다. 세계보건기구(WHO)는 비만을 명확히 ‘질병’으로 규정하며, 각국 정부에 적극적인 대책을 주문하고 있다. 국내 상황도 심각하다. 국민건강영양조사에 따르면 성인 비만율은...

여름철 건강관리 비법: 무더위 속 건강 지키기

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 뜨거운 햇살이 내리는 여름은 활력 넘치는 계절이지만, 동시에 건강 관리에 각별한 주의가 필요한 시기이기도 합니다. 높은 기온과 습도는 우리 몸에 다양한 부담을 주어 열사병,...

수분 섭취, 작은 습관이 만드는 큰 건강

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물은 인체의 70%를 차지하며 생명 유지에 필수적이다. 그러나 많은 현대인이 충분히 물을 마시지 않는다. 갈증을 느끼기 전에 이미 탈수가 진행된 상태라는 점에서, 수분 섭취는...

강서구, 재활용선별장을 전문업체 맡겨 ‘일석이조’ 효과

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서울 강서구(구청장 진교훈)가 재활용선별장 운영을 민간업체에 맡긴 후 선별률과 처리량이 대폭 개선되는 성과를 거뒀다. 기존에 시설관리공단에서 운영하던 선별장은 전문성 부족으로 선별률이 낮고, 운영비용 부담이 계속 늘어나는...

호흡기 건강, 미세먼지와 환절기가 최대의 위협

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미세먼지, 환절기 일교차, 건조한 공기. 현대인의 호흡기를 위협하는 요인들은 늘 우리 곁에 있다. 천식, 알레르기 비염, 만성폐쇄성폐질환(COPD) 환자가 매년 증가하는 이유도 여기에 있다. 질병관리청에...

국제올림픽위원회 위원 면담 통해 국제스포츠 외교 확대

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 문화체육관광부(이하 문체부) 최휘영 장관은 9월 26일(금) 오전, 국립현대미술관 서울관에서 국제올림픽위원회(IOC) 쿠닝 파타마 리스왓트라쿤(Khunying Patama LEESWADTRAKUL) 위원을 만나 국제스포츠 분야 협력 방안 등에 대해 논의했다. 이 자리에는 대한체육회 유승민 회장도 함께했다.   2017년에 태국 여성 최초로...

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현대인의 소화기 질환, 잘못된 식습관이 부른다

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우리나라에서 가장 흔한 진료 질환 중 하나는 위염이다. 건강보험심사평가원 자료에 따르면 매년 500만 명 이상이 위염으로 병원을 찾는다. 역류성 식도염, 과민성 대장증후군, 변비 환자도...

강서구, 65세 이상 어르신에 스포츠 이용료 10만 원 지원

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“건강한 일상, 어르신들의 활력을 응원합니다” 서울 강서구(구청장 진교훈)는 어르신들의 건강증진과 사회참여 활성화를 위해 ‘어르신 스포츠 상품권’ 2차 신청자를 모집한다. 이 상품권은 수영장, 탁구장, 재활 운동, 척추 운동 등 전국 제로페이 가맹...

호흡기 건강, 미세먼지와 환절기가 최대의 위협

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미세먼지, 환절기 일교차, 건조한 공기. 현대인의 호흡기를 위협하는 요인들은 늘 우리 곁에 있다. 천식, 알레르기 비염, 만성폐쇄성폐질환(COPD) 환자가 매년 증가하는 이유도 여기에 있다. 질병관리청에...

척추·관절 건강, 잘못된 자세와 운동 부족이 부른다

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우리나라 성인 3명 중 1명은 크고 작은 척추·관절 질환을 경험한다. 특히 장시간 앉아 일하는 직장인과 스마트폰 사용이 잦은 청년층에서 목·허리 통증이 급증하고 있다. 건강보험심사평가원에...

국제올림픽위원회 위원 면담 통해 국제스포츠 외교 확대

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 문화체육관광부(이하 문체부) 최휘영 장관은 9월 26일(금) 오전, 국립현대미술관 서울관에서 국제올림픽위원회(IOC) 쿠닝 파타마 리스왓트라쿤(Khunying Patama LEESWADTRAKUL) 위원을 만나 국제스포츠 분야 협력 방안 등에 대해 논의했다. 이 자리에는 대한체육회 유승민 회장도 함께했다.   2017년에 태국 여성 최초로...

식습관·운동·수면 관리가 비만 예방의 3대 축

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비만은 이제 단순한 체형 문제가 아니다. 세계보건기구(WHO)는 비만을 명확히 ‘질병’으로 규정하며, 각국 정부에 적극적인 대책을 주문하고 있다. 국내 상황도 심각하다. 국민건강영양조사에 따르면 성인 비만율은...