대구·경북 지역 학교 운동부 현장 찾아 선수와 지도자 격려
문화체육관광부(이하 문체부) 장미란 제2차관은 11월 28일과 29일, 대구·경북지역의 체육고등학교와 대학 운동부 등 학교 운동부를 방문해 현장 목소리를 청취한다. 장 차관은 지난 11월 13일, 서울체육고등학교와 한국체육대학교 등 서울지역 학교 운동부를 방문한...
한·중·일 3국 협력 강화할 2026년 동아시아문화도시 공모
문화체육관광부(장관 유인촌, 이하 문체부)는 2025년 1월 6일(월)부터 2월 3일(월)까지 지역의 고유하고 독창적인 문화예술 콘텐츠를 발굴하고 한·중·일 3국의 협력을 강화할 ‘2026년 동아시아문화도시’를 공모한다.
한·중·일 3국은 ‘제4회 한·중·일 문화장관회의(2012년)’...
관악구, 삼성전자 시작
관악구(구청장 박준희)가 오는 3월 9일부터 ’관악구X삼성전자 청년 취업 멘토링‘을 운영하고 청년 취업지원 사격에 나선다.
‘청년 취업 멘토링’은 삼성전자 사회 공헌 사업의 일환으로, 수원사업장 현직자의 재능기부로 진행된다.
구는 지난 2012년부터 청년들을 대상으로 취업 멘토링...
중년을 위한 맞춤 운동 전략, 노후에도 건강하게
현대 사회에서 건강은 삶의 질을 결정짓는 중요한 요소입니다. 특히 중년기에 접어들면서 신체 기능의 변화와 만성 질환의 위험이 증가하게 되는데, 이러한 변화에 효과적으로 대응하기 위해...
케이-스포츠산업의 흐름과 미래를 한눈에 보다
문화체육관광부(장관 유인촌, 이하 문체부)와 산업통상자원부(장관 안덕근)가 후원하고 서울올림픽기념국민체육진흥공단(이사장 하형주)과 한국무역협회(회장 윤진식)가 주최하는 ‘2025 서울국제스포츠레저산업전(이하 2025 스포엑스)’이 3월 27일(목)부터 30일(일)까지 서울 코엑스(COEX)에서 열린다. 문체부 장미란 제2차관은 3월 27일, 개막식에 참석해...
목 디스크를 예방하는 방법은 무엇이 있을까?
요즘 자세교정을 하기 위해 필라테스 센터 등 운동 센터를 찾는 사람들이 많아지고 있다. 이때 가장 원하는 교정부위를 굽은등과 거북목을 꼽는데, 이유는 외관적인 모습도 있지만...
3월 6일 오전 10시, ‘청년 문화예술패스’ 신청 놓치지 마세요
문화체육관광부(장관 유인촌, 이하 문체부)는 한국문화예술위원회(위원장 정병국, 이하 문예위)와 함께 3월 6일(목) 오전 10시부터 ‘인터파크’와 ‘예스24’에서 공연과 전시 예매에 즉시 사용할 수 있는 이용권인 ‘청년 문화예술패스’ 발급을 공식 누리집(youthculturepass.or.kr)을 통해 신청받는다.
‘청년 문화예술패스’는 소득과...
코어는 무엇이며, 코어운동은 왜 필요한가?
코어는 우리 몸의 중심인 척추 주변 근육을 말한다. 사람들은 코어가 중요하다고 하는데 그 이유 역시 우리 몸의 중심을 잡아주는 근육이기 때문이다. 코어와 코어의 역할 그리고...
대한민국 선수단, ‘2025 하얼빈 동계아시안게임’ 선전 결의 다진다
문화체육관광부(이하 문체부)는 대한체육회(이하 체육회)와 함께 1월 24일(금) 오후 3시, 올림픽파크텔 올림피아홀에서 ‘2025 하얼빈 동계아시안게임 대한민국 선수단 결단식’을 개최한다. 유인촌 장관은 결단식 현장을 찾아 우리 선수단을 격려한다.
이번 결단식에서는 우리 선수단의 8년 만에 열리는...
발바닥 통증 족저근막염의 원인과 해결 방법은?
운동을 하다가 또는 오래 걷다가 발바닥에 극심한 통증을 느껴본 적 있는가? 평소에는 괜찮았던 발바닥이 갑자기 어느 순간 통증이 느껴지며 제대로 걷기도 힘들어질 수 있다....
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목디스크·허리디스크, 꼭 수술해야 할까? — 대부분의 사람들이 오해하는 기준
목이나 허리에 디스크 진단을 받는 순간, 많은 사람들이 가장 먼저 떠올리는 단어는 ‘수술’이다. “이제 큰일 났다”, “평생 아픈 거 아니냐”는 불안이 앞선다. 하지만 실제...
디스크 환자에게 운동은 독일까 약일까? — 피해야 할 운동과 도움이 되는 운동의 결정적 차이
디스크 진단을 받은 사람들이 가장 혼란스러워하는 질문 중 하나는 “운동을 해도 되나요?”다. 어떤 사람은 무조건 쉬어야 한다고 말하고, 또 어떤 사람은 운동을 해야 낫는다고...
디스크 초기 증상, 대부분 이 신호를 놓친다 — 통증보다 먼저 나타나는 경고
목디스크나 허리디스크는 어느 날 갑자기 심한 통증으로 시작되는 병이라고 생각하기 쉽다. 하지만 실제로는 상당수의 사람들이 이미 여러 신호를 겪고 있음에도 이를 대수롭지 않게 넘긴다....
거북목이 목디스크로 진행되는 과정 — 단순한 자세 문제가 아닌 ‘구조 변화’의 시작
거북목은 흔히 자세가 안 좋아서 생기는 습관 정도로 여겨진다. 고개가 앞으로 나와 있고 어깨가 말린 모습은 스마트폰과 컴퓨터 사용이 일상화된 현대인에게 너무 익숙하다. 그래서...
허리디스크, 허리보다 다리가 먼저 아픈 이유 — 통증의 진짜 출발점은 ‘신경’이다
허리디스크라고 하면 대부분 허리가 심하게 아플 것이라 생각한다. 하지만 실제 현장에서는 허리보다 다리 통증이나 저림을 먼저 호소하는 경우가 적지 않다. “허리는 괜찮은데 엉덩이부터 종아리,...
운동을 쉬어야 살이 빠지는 순간이 있다 — 열심히 할수록 정체되는 몸의 숨은 신호
다이어트를 하다 보면 이상한 순간을 맞이한다. 운동량은 늘렸고 식단도 더 조절했는데, 체중은 멈춰 있고 몸은 더 무거워진 느낌이 든다. 이때 대부분의 선택은 하나다. “더...